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日本体育大学备战2020年东京奥运会和残奥会的措施

发布时间:2019-11-26  来源:国家体育总局体育科学研究所科技书刊部
点击查看:原 文

  文章编号:1002-9826(2019)09-0089-08

  DOI:10.16470/j.csst.2019164

日本体育大学备战2020年东京奥运会和残奥会的措施

Measures for Nippon Sport Science University to Prepare for Tokyo 2020 Olympic Games and Paralympic Games

依田充代1,赵倩颖2,3*,清宮孝文4

YODA Mitsuyo1,ZHAO Qianying2,3*,KIYOMIYA Takafumi4

  第一作者简介:

  依田充代(1966-),女,教授,博士,主要研究方向为体育社会学,E-mail:3.yoda@nittai.ac.jp。

  *通信作者简介:

  赵倩颖(1986-),女,博士,主要研究方向为体育社会学,E-mail:zqy861012@gmail.com。

  作者单位:

  1.日本体育大学,日本 东京 158-8508;

  2.公益财团法人日本体育协会体育科学研究室,日本 东京 160-0013;

  3.顺天堂大学体育健康科学部,日本 千叶 270-1695;

  4.和光大学,日本 东京 195-8585

  1.Nippon Sport Science University, Tokyo 158-8508, Japan;

  2.Japan Sport Association Sport Sciences Laboratory, Tokyo 160-0013, Japan;

  3.Juntendo University Faculty of Health and Sports Science, Chiba 270-1695, Japan;

  4.Wako University, Tokyo 195-8585, Japan.

  摘要: 在热门话题“东道主日本是如何备战2020年东京奥运会”的背景下,本文以1989年—2016年的7届奥运会上获得奖牌数最多的日本体育大学为研究对象,通过收集分析相关资料明确其备战措施。日本体育大学为了培养70名运动员参加2020年东京奥运会,启动了日本体育厅委托的“NSSU Coach Developer Academy(NCDA)”项目,同时日本体育大学实施了独有的“Nittaidai Athlete Support System(NASS)”项目,NASS主要包括医科学、财政、研究、教育、训练等支援。其中医科学支援项目主要包括成绩成果分析、训练支援、医疗支援、心理支援、营养支援和女子运动员支援。日体大通过启动上述2个支援项目,促进达成备战2020年奥运会目标实现的同时,使自身的在国内外的影响力得到了更进一步的提高。

  关键词: 日本;2020年东京奥运会;2020年东京残奥会;日本体育大学;培养选手;支援系统

  Abstract: Under the hot topic of “How the host Japan preparing for The 2020 Tokyo Olympic Games”, Nippon Sport Science University which got the maximum number of metals in 7 Olympic Games from 1989 to 2016 as the investigation object, through the collection and analysis of relevant information to clear its preparedness measures, Nippon Sport Science University has starting-up“NSSU Coach Developer Academy (NCDA)” which entrusted by Japan Sports Agency for calculating 70 athletes for Tokyo 2020 Olympic Games. Except for that, Nippon Sport Science University also has implementing the“Nittaidai Athlete Support System(NASS) ”, which includes medical science, finance, research, education and training. The medical science support mainly include achievement analysis, training support, medical support, psychological support, nutrition support and special support for women athletes. Besides the success in Tokyo 2020 Olympic Games, Japan also aims at international influence by launching the above two support projects.

  Keywords: Japan; Tokyo 2020 Olympic Games; Tokyo 2020 Paralympic Games; Nippon Sport Science University; athletes cultivation; support system

  中图分类号:G80-05 文献标识码:A

  0 前言

  2013年9月7日,在布宜诺斯艾利斯举行的第125届国际奥林匹克委员会大会上,宣布日本东京成为2020年夏季奥运会和残奥会(以下简称“奥运会”)的举办城市,也就是说包括1964年的东京奥运会、1972年在札幌和1998年在长野举办的冬季奥运会,这将是日本第四次举办奥运会。1964年奥运会日本获得了16枚金牌,取得了世界第三名的好成绩,对于这次的2020年东京奥运会,日本奥委会制定了取得30枚金牌的目标(日本経済新闻,2018)。从2013年确定奥运会举办城市以来已经进入第7个年头,200多个参赛国家(地区)都为能在奥运场上取得优异的成绩而积极备战。那么作为东道主的日本将如何备战2020东京奥运会呢?为了提高竞技能力水平,日本政府发布了一系列的体育法规和支援政策,例如,《体育基本计划》和《铃木计划》等。当然,提高一个国家的竞技体育水平国家给予的支援一定是不可缺少的,但总体上,日本是以学校为主来选拔优秀的人才,他们主要以竞技比赛等方式,通过各项目的中央竞技团体(日本各项目的体育协会/体育联合会)从全国范围内选出顶级选手来参加奥运会,所以日本国内培养运动员的方法并不统一,各有特色。因此在如何备战奥运会这一话题上,明确学校单位是如何提高选手的竞技能力是非常有必要的。

  根据2016年8月25日日本的 《周刊朝日》杂志发布的关于1989年—2016年的连续7届奥运会上日本各个大学获得总奖牌数的排名情况,前10名的大学分别是日本体育大学、日本大学、东海大学、筑波大学、顺天堂大学、近畿大学、立命馆大学、致学馆大学、明治大学、早稻田大学(吉崎洋夫,2016)。

  排名第一的日本体育大学(以下简称“日体大”)是一所综合的体育大学,在1891年由日高藤吉郎创立了日本体育会,之后经过几次的改革,在1949年正式成为日本体育大学。日体大自1928年第9届阿姆斯特丹奥运会以来共派出345名运动员和230名议员(教练员、队医、技术工作人员等)参加夏季奥运会,自1984年第14届萨拉热窝奥运会以来,共派出41名运动员和5名议员参加冬季奥运会和残奥会。共赢得了奥运会的39枚金牌,45枚银牌,47枚铜牌以及里约热内卢残奥会的首枚银牌和铜牌(日本体育大学,2018)。面对2020东京奥运会,日体大制定出70名运动员参加2020东京奥运会的目标(サンスポ,2017),同时日体大启动了日本体育厅委托的“NSSU Coach Developer Academy(NCDA)”项目和日体大独自的“Nittaidai Athlete Support System (NASS)”项目。

  想要更好的备战奥运,培养更多的运动员入选日本代表队,那么提高选手的竞技能力和培养优秀的教练员就成了重中之重。本研究将以排名第一的日本体育大学作为研究对象,收集相关资料对“NCDA”和“关于NASS项目”进行探讨分析,从而掌握日本体育大学备战奥运培养奥运选手和教练员的情况。

  1 NCDA项目

  自2014年起,日体大受到日本体育厅(在体育厅成立之前是受文部科学省委托)的委托,开始实施NCDA项目。该项目是准备在2014—2020年的7年里完成“为了促进奥林匹克精神的传播和体育医科学研究的推广,邀请国际奥委会(IOC)等相关人员和通过日本的体育类大学和各国的体育类大学之间的网络,建立可以接受和培养新一代的国际性的体育界人才的国际核心基地。”这些项目仅委托于日本的筑波大学、鹿屋体育大学和日体大三所大学。在筑波大学开展A型委托项目“建立研究生院等级的国际体育学院并制定和提供教育计划,培养理解并能传播体育运动的价值和奥林匹克运动意义的国际体育人才。”在鹿屋体育大学和日体大开展B型委托项目“在实施有大学特色的短期计划的同时,与委托A型项目的大学合作,协助开发和提供教育计划。”(文部科学省, 2014)。

  1.1 2014年度[日本的年度:4月1日—3月31日为一个年度(例如,2014年度:2014年4月1日—2015年3月31日)。]

  2014年度的计划是一项短期项目计划,该项目是在2015年2月9—20日,在日体大的世田谷校区进行实施的。有6名(1女5男)人员参加该项目,他们分别是来自巴西、澳大利亚、美国、马来西亚、英国和日本6个国家。11名授课讲师来自于日本文部科学省、阿波利尼亚/国际教练教育理事会、国际教练教育理事会(ICCE)、新西兰体育、加州州立大学、麦吉尔大学、昆士兰大学和日体大(4名)。

  为了能在2周内更好地达到项目实施的效果,在该项目开始的3周前分发了学习模块,进行事前学习,各自在自己的实践的场所进行训练,并接受了NICE培训师的指导。事前学习项目中发布的内容,包含有关NCDA项目的基本信息和评估原则等的教材。

  实施的短期项目课程的纲要是,介绍说明日体大的历史和日体大与奥运会的紧密联系、教育课程、SPORT FOR TOMORROW项目、文部科学省的NCDA项目的概要等内容。第1天举办了关于奥林匹克精神的讲义,内容包括奥运会的特征、什么是奥林匹克精神、奥林匹克精神的基本哲学、如何从奥林匹克精神的角度来解读奥运会等。第2天进行了关于培养教练员的课题、ICCE模块、评估、授予共同培训证书、活动体验等内容。另外,2015 年2月14日,日体大邀请了训练学方面的3名世界权威的专家和国际教练教育理事会会长作为讲师,举办了以“关于教练员的培养与体育的未来”为主题的国际论坛大会,共有185人参加了此次论坛(日本体育大学スポーツ・アカデミー形成支援事業室,2015)。

  1.2 2015年度

  2015年度实施的是一项短期住宿计划。为了能更好地达到学习效果该项目分两次(2015年9月14—20日、2016年2月13—19日)在日体大的世田谷校区举行。是为了能让项目参加者在第1次的项目计划中所学到的技能充分的在各自的领域中进行实践后再参加第2次的项目计划。

  有19名(5女14男)人员参加该项目,他们分别来自于葡萄牙、斯洛文尼亚、菲律宾、赞比亚、英国、巴西、圣文森特和格林纳丁斯、西班牙(2名)、美国(2名)、挪威、新西兰(2名)、芬兰、波兰、贝宁和日本(2名)共计15个国家。9月的授课讲师是来自于阿波利尼亚/国际教练教育理事会、日体大(2名)、奥克兰理工学院、昆士兰理工学院,2月份的授课讲师则是来自文部科学省、阿波利尼亚/国际教练教育理事会、国际教练教育理事会、新西兰体育和日体大(2名)。

  9月份的项目计划:将参加培训的18名学员分为3个学习小组、从中选出小组的领导者,原因是他们培养教练的经历存在着很大差异,通过分组他们可以鼓励彼此在学习小组中互相帮助,成为一个多元化的群体。培训他们的主要内容是,微观辅导的实用技能、教练员行为审查和反思方法、提出问题和倾听的技巧、教练员教育会议计划等。2月份培训内容是9月的项目计划之后的汇报个人实践报告、作为代表在国际研讨会上发表,在发表中要详细说明在职训练(OJT)的经过、教练员的评估、评估教练的教练培训师、作为高级教练培训师进行培训等内容。

  国际研讨会于2015年9月18日和2016年2月13—14日举行。9月份邀请了2名外国讲师举办了“为运动员、教练和教练培训师提供指导教学方法”为主题的国际研讨会。2月的主题是“培养教练员和教育系统的实践和现状”,主要内容是以学习世界各地教练培训师的实际都做了哪些活动为主(日本体育大学スポーツ・アカデミー形成支援事業室,2016)。

  1.3 2016年度

  2016年度也是将短期住宿计划分两次(2016年7月10—16日和2017年2月11—18日)举行。因为2016年度的许多参加者拥有丰富的教练培训经验,所以实施了“以运动员为中心的培训和以学习者为中心的教育”的课题。

  有12名(5女7男)参加培养项目和4名(2女2男)参加发展项目,共计16名。参加者分别来自于瑞典、美国(3人)、新加坡、加拿大、英国(3人)、巴西、南非、芬兰、挪威、以色列、澳大利亚和日本共计12个国家。7月的6名授课讲师分别为国际教练教育理事会、日本财团残疾人支援中心、昆士兰大学、英国体育教练和日本体育大学的(2名),2月份的6名授课讲师是来自国际教练教育理事会(2名)、佐治亚大学教育学院、美国军事学院前体育部教授、英国体育教练和日体大。

  7月份项目实施的第1天参加者互相介绍自己并分享了彼此的个人资料,之后展开了关于教练和教练培训师之间差异的讨论。12名培养项目的参加者和2名发展项目的参加者(高级教练培训师)参加了培训,高级教练培训师在培训项目计划期间接受培训师的培训的同时,也担当了该项目内的会议的学习支援工作。从第2天开始的培训内容是教练培训的课题、自我意识和反思方法、训练系统和培训教练系统、迎接残疾人运动员、行动学习法、有效的示范、积极的反馈法等。有11名培养项目参加者和2名发展项目参加者(高级教练培训师)参加了2月份的项目培训,和7月份时候一样高级教练培训师在培训项目计划期间接受培训师的培训的同时,也担当了该项目内的会议的学习支援工作。主要实施的内容是领导技巧、7月项目之后的实践报告(赞比亚、南非、以色列、芬兰、新加坡、新西兰)、2月项目之后的实践报告(美国,加拿大,巴西,瑞典)、心理咨询、培养教练的方法、对于教练员的审查和评估、专业研讨会等。2017年2月11日邀请了3名外国讲师举行了主题是“探求卓越的指导”的国际研讨会(日本体育大学スポーツ・アカデミー形成支援事業室,2017)。

  1.4 2017年度

  实施了短期住宿的项目计划,于2017年9月10—16日和2018年2月16—23日分两次举行。2017年度的参加者和2016年度的一样,由于许多参加者拥有丰富的教练培训经验,所以实施了“以运动员为中心的培训和以学习者为中心的教育”的课题。

  有13名(4女9男)参加了培养项目和2名男性参加了发展项目,共计15名。参加者分别来自于新加坡、阿拉伯联合酋长国、约旦、澳大利亚、瑞士、波兰、加拿大、美国、莱索托、巴西和日本,共计11个国家。9月份的5名授课讲师是来自新西兰体育、日本财团残疾人支援中心、国际教练教育理事会、英格兰体育研究所和日体大,2 月份的6名授课讲师是由来自于加州州立大学弗雷斯诺分校、体育爱尔兰教练、国际教练教育理事会、英格兰体育研究所、日体大(2名)组成的。

  9月项目第1天开展了自我介绍和分组讨论了教练和教练培训师之间的差异、并分享参加者的需求、期望、焦虑和担心的活动内容。有13名培养项目的参加者和1 名发展项目的参加者(高级教练培训师)参加了培训,高级教练培训师在培训项目计划期间接受培训师的培训的同时,也担当了该项目内的会议的学习支援工作。从第2天开始的项目计划概要的主要内容是教练培训师的任务、学习理论和促进引导战略、从坐禅体验中“自我反省”、促进引导的实践和实施战略、倾听的技巧、反思和审查、促进培养教练的实践等。2月的项目有13名培养项目的参加者和1名发展项目的参加者(高级教练培训师)参加了培训,和9月份时候一样,高级教练培训师在培训项目计划期间接受培训师的培训的同时,也担当了该项目内的会议的学习支援工作。项目内容的概要是9月份的课题Adaptive Growth Challenge的发表、参加国际研讨会、想象、价值观、训练、指导、支援教练的方法、体验日本文化、审查、反馈、专业讨论、教练的观察力、审查、评估等。2018年2月17日邀请了6名外国讲师举行了主题是“我们来谈谈未来的教练”的国际研讨会。

  日体大2017年度出版了英语版学习教材《Facilitation Handbook》《Supporting Coaches in Practice Handbook》,日语翻译版出版于2018年3月(日本体育大学スポーッ・ァヵデミー形成支援事業室,2018)。

  1.5 2018年度

  实施了短期住宿项目计划,于2018年7月8—14日和2019年2月15—22日举行。2018年的参加者和2017年度的一样,由于许多参加者拥有丰富的教练培训经验,所以实施了“以运动员为中心的培训和以学习者为中心的教育”的课题。

  有14名(6女8男)参加了培养项目和3名(2女1男)参加了发展项目,共计17名。他们分别来自于新西兰、爱尔兰、芬兰、美国、匈牙利、挪威、意大利、以色列、加拿大、英国、菲律宾、巴西(2人)、加拿大(2人),澳大利亚和日本,共计15个国家。此外,项目计划的讲师是分别由来自体育新西兰、英格兰体育学院、国际教练教育理事会、日体大(2名)组成。

  7月开展了相互了解的活动,分为:1)大学;2)国际/国内单项赛事联合会;3)多项目协会3个小组,共同分享讨论了“最好的经验”和“面临的困难”。在2018年度7 月,14名培养项目的参加者和1名发展项目计划的参加者(高级教练培训师)参加了培训,高级教练培训师在培训项目计划期间接受培训师的培训的同时,也担当了该项目内的会议的学习支援工作。从第2天开始的项目计划概要内容主要是教练培训实践(培养一个优秀教练的必要事项)、教练的学习、审查和反思、通过观察审查提供教练支援方法、促进引导的实践(对孩子的训练、在体育运动中的道德困境、教练压力的对应措施、思考满足运动员需求的新方法、各种训练技巧、坐式排球的教练培训等内容)、GRIP的实践、体验日本的文化。2月的项目有13 名培养项目的参加者和3名发展项目计划的参加者(高级教练培训师)参加了培训,和7月份时候一样,高级教练培训师在培训项目计划期间接受培训师的培训的同时,也担当了该项目内的会议的学习支援工作。项目计划的概要内容是9月份的课题Adaptive Growth Challenge的发表、参加国际研讨会、指导、观察与审查和残疾人体育教练的相遇以及建立培养教练的建立关系方法、教练辅导(教练的观察)、促进学习经验的研讨会、共同模拟提供专业的知识、社会实践、制定行动计划、确认事前预习的学习课题和学习期间的学习课题以及制作回国后的行动计划、体验日本的文化等。2019年2月16日邀请了7名外国讲师和1名日体大的研究生讲师参加,举行了主题是“女教练开发者的最前线”的国际研讨会(日本体育大学スポーツ・アカデミー形成支援事業室,2019)。

  1.6 NCDA项目参加者和间接受益人员

  2014年度开启的该项目如今已经完成了5年现进入第6个年头。如表1所示,到目前为止参加该项目计划的教练培训师有94名(从2015年度的累计),接受指导的教练回到自己的国家并在各自的练习场执教、接受其指导的教练累计达到27 910人(日本体育大学スポーツ・アカデミー形成支援事業室,2018,2019)。毋庸置疑,这种广泛的传播有助于各国体育组织在训练学的发展,与此同时对于日体大也有着积极的影响。通过举办该项目为各国家的教练提供一个获取知识和相互交流学习的平台的同时,也为日本以及日体大的教练提供了一个吸取世界各国执教经验和了解最新的动态的机会,这样可以更好地为教练员在提高选手的竞技体育能力方面提供更全面更完善的训练指导。

  2 NASS项目

  为了使大学生运动员可以更好地备战2020东京奥运会残奥会,2014年度启动了NASS项目。NASS是一个提供医学和科学的支援系统,主要包括残疾人运动员的支援、教练员的支援、研究支援和发掘人才支援等。

  在医学和科学方面日体大建立了6大支援部门,以根据竞技能力水平来对其提供相应的支援。下面总结一下2015年度到2017年度该项目的具体实施内容(日本体育大学体育研究所,2016,2017,2018;日本体育大学,2018)。

  2.1 2015年度

  2015年度共实施了32次成果/成绩分析支援项目。详细的分为30次身体检测支援和2次视频动画技术支援。身体检测支援方面,对皮划艇运动队和自行车运动队等11个运动项目提供了反馈意见。另外,实验室测试使用增量负荷测试,运用最大摄氧量和BIODEX测量等速力量,并且根据各种竞技团体的需求,进行1RM测试和YOYO测试。全年身体检测的科学数据都可以用在选手自身的教育和研究上。关于身体结构的测定,主要运用Inbody和DEXA(X射线骨密度仪)进行测量,通过测量结果可以掌握运动员的现状和评估其训练效果。定期连续的测量可以有效地帮助女子运动员避免“骨质疏松症”的风险,和更好地了解她们自身的身体状况,可以让她们有意识地进行今后的训练。另外以2个运动项目为测试对象进行了肌肉形态的测定,运用MRI对周长(胸围、腰围、大腿围度、体脂围度)和肌肉横断面积进行测定。关于视频动画技术支援方面则是对篮球队和水球队实施了视频分析软件(DART-FIHS)。这个视频支援不仅限于提供技术软件,还会与领队和教练多次会谈,然后制定分析项目。里约奥运会预选赛期间对水球运动队运用了分析软件进行分析从而取得了一定的成绩。

  实施的训练方面的支援,主要是对羽毛球队提供计划型方案,对在竞技自行车、女子橄榄球、皮划艇、男子摔跤等运动项目实施了规划型支援。对每一个运动项目都做了培训计划,为了掌握训练的效果,对他们进行测试和评估同时完善实施的项目计划。

表1 接受学院参加者指导的人数

Table 1Number of Participants Receiving Guidance from the College

  注:来源日本体育大学(2018,2019)。

  作为教练研究会的活动,在校园内和校外指定站点分别提供了医疗支援。在校内的现场,则是在东京的世田谷校区和横滨的健志台校区的两个合并的培训训练中心的AT房间和14个运动部(男女各19名)里实施受伤后的包扎治疗和拉伸等相关的协调工作。另外,还对每个部门进行了定期的访谈,并实施了对于训练和比赛相关的支援如身体检测、医疗体检、训练和运动康复等的内容进行制作和指导。在校外指定站点,根据棒球、摔跤、田径、足球、拔河项目和JADA(日本反兴奋剂组织)等组织的要求开展了支援活动。

  2015年度心理方面的支援则是为运动队和选手提供了51次支援活动,其中包括27次心理讲座、19次个别支援相谈会以及5次比赛和训练时的视察。例如,自行车(13次)、皮划艇(11次)、射箭(12次)的访谈/研讨会等。个别支援主要是针对选手的心理问题进行辅导(对5名选手进行了19次的辅导)。日体大今后的目标是完善工作人员教育的同时,促进体育心理训练指导师、临床心理学家和精神课医生的合作,构建一个心理支援的人际网络。

  在2015年度对于皮划艇队和男子柔道提供了营养方面的支援,分为项目计划1和项目计划2。项目计划1的内容包括:1)与运动有关的营养素和它的作用;2)营养均衡的饮食;3)增加力量和爆发力的饮食;4)碳水化合物和蛋白质的目标摄取量。项目计划2则包括:1)关于自身的饮食生活的课题;2)实现竞赛目标的6项饮食行动计划。另外,对于竞技自行车提供了营养研讨会、营养评估(身体成分的测量、膳食摄入的确认、饮食意识和饮食生活习惯的调查)、身体构成的监测、对选手的访谈、个别商谈这5个项目。

  2015年度实施了教育支援方面的研讨会。其中举办了6次领导能力技能方面的研讨会,实施的对象分别是女子排球、女子篮球、女子垒球、皮划艇、拳击、男子排球、男女羽毛球和田径运动项目。举办了7次(前期4次,后期3次)体育科学研讨会,实施的对象是女子手球、男子篮球、拳击和水球运动项目。还在和泉宿舍举办了1次针对以负责学生生活为主的教练员为对象的营养课程,参加的运动项目有篮球、排球、柔道、剑道、手球和新体操。另外为学友会的领队和教练举办过1次教练讲座,有水球、男女排球、男女羽毛球、新体操和田径项目参加了该讲座。

  2.2 2016年度

  2016年度成果/成绩分析支援是实施提供身体检测和视频动画技术方面的支援。参加身体检测的有现代五项(6名)、女子手球(42名)、体操(100名)、新体操(20 名)、男子羽毛球(29名)、女子羽毛球(32名)、田径(公路马拉松:22名)、竞技自行车(28名)、女子橄榄球(30名)、皮划艇(50名)、沙滩排球(2名)、蹦床(15名)、游泳(竞技游泳:59名)、游泳(水球:60名)、共计495名选手。另外,关于视频动画技术支援方面,举办了13次NASS体育科学研讨会。其中针对比赛给予支援的有水球、沙滩排球和女子垒球。对网球运动项目则是提供了信息技术支援。

  全年也为15个团体提供了训练方面的支援。还举办了5次STC实践论坛会,讨论会分为前后期,后期是培养学生的指导工作人员的研讨会。指导的内容包括能够正确实施基本的训练项目、能够掌握正确的实施训练的辅助方法并能加以运用、学生指导的要求(条件)是能够在上述1)中所列举的训练项目进行实践时正确的指导并保证受训人员的安全和预防运动损伤。另外,认定的基准以及评估方法则是实施了1 RM测定、训练表格测试、支援技术测试、视频测试。

  从2016年度开始,以医疗检查作为医疗支援的基础进行实施。“医疗检查表格1”的内容有:基本信息(包括竞技履历和自我定位)、整形外科的调查(过去和现在存在的问题点)、内科的调查(过去和现在存在的问题点、药物、过敏食物、补充剂/常备药品、TUE申请的必要性)、身体调查(现在的身体现状、目前训练的状况、对NASS医科学支援的需求)等项目,以上基本是通过访谈法进行调查的。“医疗检查表格2”则是对关节的可运动范围(颈部、胸腰椎、肩关节、肘关节、前臂、手关节、髋关节、膝关节、踝关节)、肌张力测试(FFD,HBD,SLR,汤玛斯测试等)关节弛缓性测试7项、周长12项、上肢长度2项、下肢长度4项等内容进行测定。另外、教练研讨会对现代五项、击剑、射箭、竞技自行车、女子橄榄球运动队进行了教练方面的支援同时对皮划艇40名和现代五项的击剑俱乐部6名进行了身体检查研讨会和医疗检查。

  2016年度心理支援对运动队选手进行了53次心理讲座、74次个别心理指导、14次比赛同行和训练的观察、共计141回的支援活动。具体是竞技自行车:进行了8 次心理讲座,1次训练视察指导和2次比赛视察指导。射箭:实施了每月一次的讲座(1 h)并对申请个人心理支援的选手进行指导、2次的集训视察指导和2次比赛视察指导,还做了射箭笔记和小组集体指导。皮划艇:每月举办1次讲座(1 h),并实施训练和比赛的陪同指导。高尔夫:每月举办一次讲座(1 h)并实施了秋季联赛视察指导。手球(女子):全日本学生手球锦标赛4个月期间的指导,并实施了每月1次的研讨会(1~2 h)。橄榄球(女子):从9月开始实施了每月一次的心理研讨会(1 h)和2 次的训练视察指导。柔道(女子):实施了3次(每次1 h)讲座和比赛的陪同指导。滑雪:举办了3次心理支援讲座。蹦床:实施了2次讲座,1次个人面谈和1次比赛陪同。女子软式棒球:实施了1次讲座。另外,2016年度对8名选手提供了共70次(2017年1月末到现在)的个别心理指导。

  关于营养支援2016年度对女子羽毛球(1次)、硬式网球(2次)、击剑(现代五项:2次)、女子水球队(1次)、蹦床(1次)、男子羽毛球(1次)、拳击(1次),进行了关于营养方面的讲座。具体的内容是在确认了支援对象选手的饮食生活状态的基础上进行以下内容的指导:1)与体育运动有关的营养素和对它的理解;2)准备营养均衡的好的饮食方法;3)关于吃什么、在什么时候吃、吃多少(目标定量)进行了讲解,让选手掌握自己的饮食生活的问题之后探讨具体的改善方法。

  对女性运动员的支援方面,2016年度对羽毛球、网球、滑雪、现代五项、新体操、橄榄球、蹦床等运动项目进行了讲座。讲座的主要内容是针对选手自身的检查数据进行了详细说明,得到了非常好的效果。

  对教练员的支援方面是,2016年5月6—8日举行了为期3天的教练研讨会(分析师的信息交流会3次和1次分享会议)。教练研修会是以提高竞技能力为目的,以在教练执教现场发生的团队问题和教练自身存在的问题为题材进行学习和交换各自的意见、传播有关教练所在执教中所必需的知识和技能的信息。分析师的信息交流会是实施了对女子排球队的关于游戏比赛的团队会议的参观学习、学生分析师之间的分析实践信息交流、Coca-Cola Red Sparks(橄榄球队)的分析师的演讲。分享会议主要是以促使教练员的成长为目的的一项支援会议。

  2.3 2017年度

  2017年度成果/成绩分析支援方面是对于视频动画信息技术方面的支援,主要分析训练和比赛的视频,运用比赛分析软件,以对选手个人/自己的团队/对手的团队的特征和战术表现能力的可视化为目的对其进行支援。具体的内容是:1)比赛分析支援;2)在对于进行动作和比赛分析的分析师的培训支援和SPORTS CODE后续的研讨会,并且定点拍摄视频研讨会也分别在第一期和第二期共举行了4次,另外还包括了机器租借上的支援。在2017年度,希望进行这些支援的就有17个运动队共55次,有49天的陪同一起去比赛现场对其进行分析支援、15天的研讨会支援、器材租赁SportsCode软件的250 天和定点拍摄视频172天。身体检测支援方面的项目,主要对现代五项(4名)、软式网球(66名)、女子排球(35名)、男子羽毛球(33名)、女子羽毛球(28名)、田径(公路马拉松:25名)、自行车(28 名)、女子橄榄球(40名)、皮划艇(50名)、沙滩排球(2 名)、蹦床(10名)、游泳(79名)、摔跤(66名),共466名选手进行了检测。检测的项目主要有:1)伤害评估材料(MRI);2)骨密度(超声波法、DEXA);3)身体结构(Inbody);4)最大摄氧量;5)乳酸;6)肌力(BIODEX4);7)耐力(YoYo测试)。今后会针对各运动项目通过提高竞技能力的构成因子进行详细分析,更好地了解选手的需要。并且能从分析测试结果中为选手提出训练过后该进行的相关活动方案。

  教育支援方面举行了以所有学生为对象的2次研讨会,主要包括营养、女子运动员、训练等方面的内容。

  训练方面的支援主要实施了:1)对20个运动团体进行了强度上的支援;2)对2个运动团体实施了一年的健身指导;3)研讨会(1团体1次)、另外还举办了启发和教育方面的研讨会,共有850名学生参加。为了更好地备战2020东京奥运会,2018年度以后实施个人的支援体系。

  在日本体育协会注册的3名公认指导员和教练研究会的67名学生对21个团体进行了医疗方面支援。主要的支援对象为,射箭(144次)、现代五项(300次)、自行车(300次)、女子柔道(200次)、女子羽毛球(320次)、拳击(144次)、女子橄榄球(291次)等运动项目。主要实施的内容是拉伸、包扎、冰敷、热敷、热身、运动康复等。另外还对个别的突发外伤的紧急处理进行了训练指导。

  2017年度心理支援方面对运动队选手进行了55次心理讲座和82次个别心理指导以及44次比赛同行和训练观察,共计181次的支援活动。具体是:1)射箭:7次心理讲座、4次的比赛同行和训练观察;2)高尔夫:指导员的访问反馈和访谈、制作2次检查项目内容、3次比赛同行、2次心智训练、ABC计划的课程管理2次、个别商谈2次;3)自行车:心理训练入门(1年生)、个别商谈2次、3次比赛同行、自我了解(比赛中)、训练视察、对于变成理想中的自己的思考;4)柔道:教练的访问、个别商谈、心理训练、比赛同行、面对比赛的心理、设定目标、训练视察、控制情绪等;5)软式网球:访问、个别商谈、控制情感、思想模式、设定目标等;6)垒球:2次心理讲座;7)蹦床:个别商谈、心理评估、2次比赛同行、控制自己的方法、心理排练技术、意象训练等;8)女子手球:7次心理讲座、1次比赛同行、3 次训练视察以及个别商谈;9)女子橄榄球:7次心理讲座、1次比赛同行、3次训练视察以及个别商谈。另外还对12名选手进行了82次的心理指导。

  营养支援方面为蹦床(男女)、摔跤(男女)、新体操、拳击(男女)、现代五项(女)、皮划艇(男女)、手球(女)、排球(女)、羽毛球(男女)、软式排球(男女)、柔道(女)、硬室网球(男女)、水球(女)、垒球(女)举办了研讨会。通过研讨会促进了选手对营养方面的重视并且赋予实际的行动。另外对2名男子皮划艇选手、14名新体操选手和5 名自行车选手进行了饮食生活方面的详细调查,该调查是在详细掌握了他们身体检测和训练情况后进行实施的。

  对女性运动员的支援方面,2017年度为学生以及教职员在日体大的两个校区各举行了一次女子运动员特有的健康问题和伴随月经对身体状态产生的变化的60 min讲座。

  在教练员的支援方面,主要举办了3次教练员会议,具体内容是为了提高教练员的资质能力,调查教练员对什么样的课题有兴趣,从而制作以后的课题目录,共享教练员同事所存在的问题,创建一个在今后能促进教练员之间的信息交换的场所。对女排实施了整年的咨询支援,主要的内容是国际教练教育理事会提倡的教练员的6项职务:制定目标和战略、创新环境、构建人际关系、训练、对职场的理解和对应、学习和反省。另外还举办了9 场教练员的研讨会。2018年度会给教练提供教练间交流的场所和有关训练方面的信息等支援。

  2.4 按竞技能力水平分类NASS项目支援

  NASS支援项目主要包括医科学、财政、研究、教育、训练等支援。医科学支援项目主要包括成果成绩分析、训练支援、医疗支援、心理支援、营养支援和女子运动员支援。另外,日体大在对大学生支援体系方面主要是根据竞技能力水平来提供各方面的支援,并对学生教练、培养分析师以及不参加运动的学生进行教育支援和研究方面的指导。通过表2和图1(日本体育大学,2018)我们了解到按竞技能力水平分类对其进行各项支援,可以更有效的达到各阶段的培养目的,从而提高对培养顶级运动员事业发展的贡献率。

表2 医科学支援的摘要

Table 2 Summary of Medical and Sciences Support

  注:○:可实施支援;△:探讨是否可以根据A和B排名的支援案例数量来实施支援。


图1对学生支援体制

Figure1.Support System for Students

  日体大在收获成果的同时积极的明确支援系统中存在的问题和需要反省的事项,然后针对问题积极地进行修改完善其支援系统,比如提出建立教练支援的卓越教练中心、建立人际网络、创建能掌握选手的日常状态的系统等内容,这些积极的对策都是在培养竞技运动员中不可缺少的,并且具有很高的参考借鉴价值。

  3 结论

  日体大为了实现在本校(包括毕业生)培养出70名运动员参加东京奥运会这一目标,不仅收集了很多关于提高竞争能力的知识财富并正在积极地实施运用。日体大从2014年开始启动NCDA项目和NASS项目至今,NCDA项目不仅为世界各国的教练提供了学习交流的平台,还为日体大的教练开拓了与世界接轨的机会,使其在执教上有了更进一步的提高。NASS项目实施了丰富的支援项目,根据数据等相关分析可以了解到接受支援的运动队和运动员在逐年增加,这也就表明了他们对NASS的认可。因此,可以说在培养优秀的选手和教练员上取得了很大的成果,这些不仅可以促进达成备战2020奥运会目标的实现而且还能对其大学的发展产生一定的国内外的影响力。

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